时间：2020-04-17 点击： 次 来源：不详 作者：佚名 - 小 + 大
| 如何治疗哺乳期内热过多？吃这五种食物来降低内热。 对于母乳喂养的母亲来说，如果她们不注意自己的饮食，不吃得少，她们容易遭受过多的内热。哺乳期内热过多怎么办？让我们一起来了解。 如何治疗哺乳期内热过多？哺乳期内热过多有两个原因:一个原因是母亲喜欢吃味道重的食物或内热过多的食物。另一个原因是人们更有可能因为干燥的天气而生气。 如果我在哺乳期间发脾气，该怎么办？首先，最好不要使用药物治疗。如果你有内热过多的症状，你必须多喝些温水。多喝水多排泄可以通过尿液排出体内的大部分热量。其次，如果过多的内热导致便秘，你可以多吃富含纤维的水果和蔬菜。尤其是，你可以多吃香蕉和火龙果。香蕉和火龙果有很好的通便作用。注意香蕉最好不要空腹吃。 如果是夏季炎热，你可以吃更多的季节性水果:西瓜，西瓜是一个很好的产品，减少热量和夏季炎热。但是不应该吃得太多，因为西瓜是一种良性食物，吃得太多可能会导致婴儿腹泻。 如果你又生气了，你也可以喝点茶，起到降火的作用。如菊花茶，菊花茶有很好的降火效果。如果母亲非常生气，婴儿也会有一些生气的症状。母亲可以喝菊花茶，同时帮助婴儿降火。 |
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