“新生儿自带三天口粮”的说法科学吗？

　　好友琪琪昨天生了个大胖小子，家人都非常高兴。但是，因为好友一直没奶，大家可急坏了。

　　老公：宝宝没奶喝，要不我去买罐奶粉来喂吧。

　　婆婆：不行不行，新生儿都是自带三天口粮的，给他喂水就行，等妈妈下奶了再喂，不会饿到宝宝的。

　　姥姥：护士说要让孩子多吮吸，奶就会有的，我们要听护士的。

　　一时间家里人争执不下，琪琪第一次当妈没经验也不知道怎么办？

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　　好吧，我们今天就来说说“新生儿自带三天口粮”这件事儿。

　　▎为何坊间有“新生儿自带三天口粮”这个说法

　　其实，这个说法跟以前的生活水平低下有很大的关系。

　　以前人们都很穷，没什么吃的东西，所以比较容易营养不良，特别是产妇，刚生完宝宝，身体很虚弱，再加上孕期吃得没营养，产后的泌乳就没那么迅速，所以就只能饿着孩子。等过了2-3天，宝宝吮吸之后就渐渐下奶了，宝宝就可以吃了。

　　但是现在的人生活水平都提高了很多，营养也是足够的，产后一般是足够喂养宝宝的。即便肉眼看到的奶水没那么多，但是新生儿需要的奶水其实也就是几毫升而已，所以是足够喂饱新生儿的，这个不用担心。

　　▎医生：分娩后要及时开奶

　　一些宝妈会发现，刚生完不能立刻下奶，即便挤出来也是很少的几滴，因此担心宝宝吃不饱，就添加了奶粉！

　　世界卫生组织和联合国儿童基金会制定的成功母乳喂养十项措施中的第四项措施是：产后1小时内开始母乳喂养，是成功实现母乳喂养的有效方式。

　　一般来说，健康的产妇都是有奶的。只不过一开始的乳汁量非常少，又或者非常浓稠，妈妈们千万不要小看它，这些是非常珍贵的初乳，对新生宝宝的呼吸、消化道等都有保护作用，还能提供预防感染的抗体，能满足新生儿的饮食营养需求。

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　　▎产后开奶的正确方式

　　一般情况下，新生儿出生后的两个小时就可以开奶了，因为吸吮乳头的时候，也会刺激宝妈下奶，而宝宝吸吮的越早，乳汁也就会下来的越早，而且，开奶之后，宝宝吃了东西就会有效的减少生理性黄疸。

　　新生儿在出生后也会出现一个生理性体重的下降，这是因为在妈妈肚子里的时候，储存的水分被蒸发了，体重下降是正常的反应，不过为了避免孩子出现低血糖，就要及时给宝宝吃奶才可以。

　　◆亲喂：如果宝宝是足月的健康儿，就要让宝宝吮吸妈妈的乳房，坚持3小时让宝宝吸一次奶，这样可以刺激乳房泌乳。即便一开始奶水不是那么多，也不要放弃喂养，因为频繁的吮吸可以促进泌乳，慢慢地奶水就会越来越多啦。

　　◆开奶器开奶：剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈妈的身边。产后30分钟后，妈妈应该用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。越早对乳头进行刺激，越有利于开奶和母乳喂养。

　　【温馨提示】

　　开奶前不要吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤这类的催奶食物，这样容易引起涨奶和奶结，不利于产奶和母乳喂养。

　　妈妈们顺利开奶之后后，要多吃蔬菜水果，补充充足的水分。