宝宝洗澡小课堂 新手爸妈看过来

　　给宝宝洗澡是一项看似简单却极需注意步骤的操作，不管是洗澡步骤还是洗澡用品都有讲究，不想到时候手忙脚乱，就要提早学习如何给宝宝洗澡了。

　　一、怎么给宝宝洗澡

　　1、洗澡前要做好各项准备

　　在给宝宝洗澡前，要提前做好各方面的准备，在洗澡水、衣物、洗护用品，缺一不可。

　　首先是水的温度，水温保持在38℃到40℃之间，注意先放冷水再放热水，试过温度再将宝宝放进洗澡盆或浴缸里。同时注意洗澡空间里的温度要保持在23℃到27℃之间，以免温度太低。

　　然后是各类洗澡用品，给新生宝宝准备的洗澡用品比较多，如肚脐贴、更换的衣物、爽身粉、洗护用品、毛巾等。

　　最后是洗澡的时间，建议在宝宝吃饱后1-2小时内。

图片来源：@视觉中国

　　2、洗澡时遵循的步骤

　　首先给宝宝肚脐贴上肚脐贴，这是因为宝宝脐带尚未完全脱落，贴上肚脐贴是为了防止水进入肚脐引起感染。

　　然后先用手掬一点水擦拭一下宝宝身体，让宝宝身体对温水有个适应过程，再将宝宝慢慢地放进水中，全程注意不要让手离开宝宝，以免宝宝受到惊吓。

　　洗澡的过程控制在20分钟内，洗完澡后应马上用干毛巾将宝宝包裹住并擦干水，根据宝宝的情况涂抹护肤品。正常情况下，宝宝不需要太多护肤品，婴儿专用爽身粉、护肤润等就够了。涂完护肤品后马上给宝宝穿上衣服，以免着凉。

图片来源：@视觉中国

　　二、给新生宝宝洗澡注意事项

　　1、洗澡速度要快

　　即使水温控制在38℃到40℃之间，若室内温度不高，那么给宝宝洗澡一定要快。速度快也要保证质量，注意宝宝颈部、股沟以及私密处的清洁。

　　2、餐后不能马上洗澡

　　建议餐后1-2小时内给宝宝洗澡。餐前洗澡很可能出现低血糖症状，如果头部垂下更容易头晕。因此适合在餐后洗澡，但餐后不能马上洗澡，以免宝宝出现吐奶的情况。

　　3、洗护用品宜婴幼儿专用

　　正如前文所说，宝宝肌肤娇嫩容易被刺激，成人用的洗护用品多泡沫、添加剂等，有一定的刺激性，因此成人的洗护用品不适合宝宝。需使用婴幼儿专用的洗护用品，这类洗护用品成分简单，对肌肤的刺激性小。

　　其实，新手爸妈日常里练习几次就有了经验，很快就能驾轻就熟地给宝宝洗澡。但是无论多熟悉步骤，也要记得安全、干净、速度、保暖很重要。